新宿ラクル美容外科|緑茶でシミ予防!|新宿ラクル美容外科

シミの大きな原因となっているのが活性炭素です。この活性炭素を取り除くちからが弱ければシミが出来易くなってしまいます。この活性炭素を取り除く力がスーパー・オキサイド・ディスムターゼ、略称SODと呼ばれる酵素です。このSODが弱い人がシミの出来易い人と言えます。ではこのSODが弱い人がどうすれば抗酸化力を付ける事が出来るのか?それは緑茶です。緑茶に含まれるカテキンには、強い抗酸化力があります。風邪などの予防にもお茶でうがいすると良いと言われています。さらには美肌に役立つビタミンA・C・Eなども多く含まれています。では、どのタイミングでシミ予防として緑茶を摂れば良いかと言うと、オススメは朝です。出かける前に濃い緑茶を飲めば出勤時などに浴びる紫外線のダメージを軽減してくれるからです。お昼休みなどにもう一杯緑茶を飲めばバッチリです。新宿ラクル美容外科は緑茶の力に注目しています。

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