美肌の秘訣は夜のお手入れ|新宿ラクル美容外科

新宿ラクル美容外科が美肌に最適な習慣を紹介します。
美肌の秘訣は毎日の洗顔です。洗顔は毛穴の汚れと老廃物を取り除き、肌のターンオーバーの周期を正常化させる働きを持つため、美肌に効果的な洗顔をすることが大切です。スキンケアの基本は保湿のため、肌の汚れを取り除きながら潤いを保つ洗顔料を選び、メイクは落として眠ることが大切です。夜は特に乾燥するため、睡眠前はナイトクリームなどで充分保水するように心がけると若さを維持出来ます。

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