にきびや吹き出物の原因

みなさんはにきびや吹き出物がどんな事により出来るかを知っていますか?
新宿ラクル美容外科がどんな時ににきびや吹き出物が出来るのかを紹介したいと思います。
にきびや吹き出物は脂質や糖質のとり過ぎ、ビタミン不足、生理前や睡眠不足などによりホルモンバランスの崩れる事によって、過剰に分泌された皮脂が、古い角質や汚れとともに毛穴に詰まってしまい、そこに細菌が感染して炎症を起こす事により出来てしまうのです。
原因が分かれば、その対処法もわかるという事です。にきびや吹き出物を防ぐには、ビタミンを摂ってしっかり眠るこれだけでも十分に予防になりますので、普段の生活で心がけるようにしてみてはいかがでしょうか?