「飲むサラダ」マテ茶で美肌になる

新宿ラクル美容外科の美しい肌になるためのお役立ち情報です。
今回ご紹介するのは「マテ茶」です。
マテ茶は南米を原産とするお茶です。

ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、「飲むサラダ」と呼ばれています。
その豊富に含まれるビタミンやミネラルが、代謝を助けて美肌へと導いてくれるのです。

また、ビタミンAが豊富に含まれているため、肌を美しくする上に眼精疲労にも効果があるということです。
マテ茶を飲んで美肌を目指してみてはいかがでしょうか?