ごまの抗酸化力

新宿ラクル美容外科の美肌情報です。
細胞を錆びつかせて老化を招くのが「活性酸素」です。

活性酸素はしわ・たるみ・くすみ・乾燥など、様々な肌トラブルを引き起こします。
この活性酸素を、ゴマに含まれている成分が取りのぞいてくれます。

セサミンは活性酸素を取り除き、ゴマグリナンは紫外線から肌を保護してくれる等、様々な成分が肌に働きかけます。
ごまの殻は硬いので、噛むことを心がけるか、すりごまを利用しましょう。