ストレスが与える悪影響

新宿ラクル美容外科の美肌情報です。
お肌はストレスによる症状が最も現れやすいパーツといわれています。

きちんとお手入れをしていてもお肌がボロボロになる経験をしたことがある方もいらっしゃるかもしれません。
今日はストレスがお肌に与える影響をお話いたします。

ストレスは、外的ストレスと内的ストレスの二つに分けられます。
外的ストレスが紫外線や空気の乾燥等、内的ストレスは疲労や睡眠不足等です。

外的ストレスも内的ストレスも、活性酸素を発生させてしまいます。
活性酸素は、老化を促進させてしまう成分です。